股関節周辺を鍛え、筋肉を付けることも大切ですが、機能性を高める…股関節ぐるんぐるん体操を発表させて頂きました。

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・坐骨神経痛が解消した。
・腰の張りが解消した。
・楽しかった。
・勉強になった。
・また受講したいです。山奥先生にありがとうございましたと伝えて下さい。
・セミナー後、個別対応してもらえて助かりました。

と、多くの喜びの声を頂いています。

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