股関節周辺を鍛え、筋肉を付けることも大切ですが、機能性を高める…股関節ぐるんぐるん体操を発表させて頂きました。

・坐骨神経痛が解消した。
・腰の張りが解消した。
・楽しかった。
・勉強になった。
・また受講したいです。山奥先生にありがとうございましたと伝えて下さい。
・セミナー後、個別対応してもらえて助かりました。

と、多くの喜びの声を頂いています。

健康は、足から…健康のためにウォーキングされる方も少なくないと思います。

トライリングス佐倉店にて、神経と筋の調和を整える歩き方とトレーニング法をご紹介しました。

春休みは、このように多くの方々が、高松にもご来館されます。

春の新規会員募集キャンペーン！
スポーツの家庭教師　やまおく教室では、丸亀地区、庵治・牟礼地区での開講記念としまして、丸亀地区、庵治・牟礼地区にて受講を希望される方々に特典をご用意致しました。
１名　１６０００円（税別）ですが、２０１８年３月末日までに、２名以上での同時のお申込みにつき、割引をしております。ぜひ、この機会にお申込み下さい。
お問い合わせ（http://www.yamaokukyoshitsu.com）

将来は、自宅にジムを併設するご家庭も増えることでしょう。

そこで、当社の家庭用専用マシンをお貸しして、ネットで僕の指導が受けらるザイタックコースがございます。これで家族一緒に健康生活が送れますね。

ただいまモニター会員募集中。

お求めのお客様には、１日１体操で十分！やまおく体操カレンダーをプレゼント中です。

お問合せ（http://www.yamaokukyoshitsu.com/contact/）まで。

リニューアルしました。

今日・明日、久々にメディアにも出ますので、僕の名前を検索して、サイトにお越しになられる方もおられるだろうと思いまして、テルムクリの牛尾さん達にお願いして、この日を迎えられました。

起業して１７年で随分と力を付けさせて頂いたと思います…これからも鍛えらる毎日ですが、コツコツ頑張りたいと思います。健康で無いと成し得ませんから、そちらも気を配りながらね。