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高松市内に「ぎょうてん」というお店は、お母さんの高級焼肉店と息子さんの日本料理店の2つあります。早朝に集まる「お散歩クラブ」の忘年会は、高級焼肉店となり、ザ・ハート会員さんと元会員さん達で賑わいました。ここのお店は、一言さんは入れませんが、亡くなれた元会員の長田さんが連れて来て下さり、お邪魔できるようになりました。美味しいお惣菜を頂いた後に、嫌と言うほど分厚いお肉が出て来て炭火で焼いて塩とおろしポン酢で頂きます。



年明け世田谷公園でのお散歩クラブも話題となりましたが、今後は、年数回旅散歩を開催してよと言うことになりました。駅弁を食べながら電車やバスに揺られて目的地での温泉や観光を兼ねお散歩するツーリズムは、新たな目標となるので、過ごし方にも張り合いが出てくるのだそうです。心や身体に良さそうですね。年金を頂きながら何か仕事をしてみたいと言われる方もおられましたので、例えば、やまおく体操研修を受けて頂いて、僕の変わりに出張指導をして頂くと言うのも取り組んでみませんか?とご提案させて頂きました。




世の中には、自己啓発や成功哲学を語る人や書籍が山のようにありますが、成功者が続出したと言う噂を耳にしたことがありません。真の成功者からのシンプル且つ簡単なアドバイスによるトレーニングを積むことによって、最短ルートでの目標達成を実現出来ます。手に職をつけるために習い事をし、これまで貯めておいた貯金等も使いましたが、代わりに心や身体の中に目に見えない財産として残っています。使っても無くならない財産が本当の財産ですよね。忘年会が始まると逆に暇になるのですが、お片付けしながら、のんびり年末を迎えたいと思います。



今回もお客さんにお節を注文させて頂きました。おかげさまで肩がグルングルン回せるようになったと80歳ご婦人より。




数年前に腰椎骨折後のリハビリ目的で、やまおくジムに通われていた学生さんが、今年も経過チェックに訪れました。健康な方なら骨折は、安静にしておけば治ってしまいますが、安静にしている間に筋力落ちてしまいますものね。その後も上手くコンディショニング出来ているか?実体験を通じて勉強したかったのだそうです。



将来は、僕と同じような運動指導者になりたいそうで、卒業後は、弟子入りも希望されてます。冬休みには、やまおくジムの大掃除にも参加させて欲しいとのことで、再度ご来館頂けることとなりました。いつまでも覚えていてくれて本当に嬉しいです。


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