人と人の波長は、時間の密度に対する意識で決まります。ダラダラした集まりには、ダラダラしたヒトばかり集まります。まるで地下帝国に堕ちていく気分。

集まりに顔を出すのは、人脈を作ってビジネスに活かすと称してますが、実際は、傷をなめ合ったり、ダラダラと暇つぶしをしているだけにしか感じられないのも中にあります…

みなさんの前での自分と、一人の時の自分が、別人格になってるのかも知れませんが、第三者的に自分を見れるようになると、様々な気づきもあります。

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身体の内部は、自分の意思でコントロール出来ません。内部をコントロールするのは、交感神経や副交換神経の自律神経。自律神経は、精神状態に左右されます。直接、神経系をコントロール出来なくても、リラックス状態さえ意図的に作り出せれば、自分の心は、コントロール出来ます。

身体の外部からアプローチして、リラックス状態を作ってみましょう。

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・ひざ屈伸
https://youtu.be/xRn6ZeNltZ8

・上体振り子
https://youtu.be/knj26VxFgWQ

・ひじ引き
https://youtu.be/tEwl1GrIWnA

この３つの体操を3周行ってみましょう。

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この３つの体操を行うことで、アクセルとブレーキを同時に踏んでいた自分のブレーキを外す事が出来、勝手にスイスイと進んでいくようになります。

身体は、完璧な秩序が潜在意識の中にあって、自然治癒力が備わっています。元々良くなるよう出来ているのに、余計な力を入れたり、無理に自分の意識だけで何もかもコントロールしようとすると無意識力や潜在意識力の邪魔をしてしまうことになります。

意識でのコントロールを辞めて、無意識や潜在意識に委ね、自分本来の力を解き放ちましょう。

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