今日の #シネマ… #クロガラス2 あどけなさが残る少女達が解決屋の事務所に訪れる。援交グループJKCのリーダーで、援助交際をする少女たちを束ねて大金を稼いでいたが、街のチンピラに脅される。呆れながらも依頼を引き受け、チンピラの調査を始めるが、思いもよらぬ闇が潜んでいる。

人と人の波長は、時間の密度に対する意識で決まります。ダラダラした集まりには、ダラダラしたヒトばかり集まります。まるで地下帝国に堕ちていく気分。

集まりに顔を出すのは、人脈を作ってビジネスに活かすと称してますが、実際は、傷をなめ合ったり、ダラダラと暇つぶしをしているだけにしか感じられないのも中にあります…

みなさんの前での自分と、一人の時の自分が、別人格になってるのかも知れませんが、第三者的に自分を見れるようになると、様々な気づきもあります。

身体の内部は、自分の意思でコントロール出来ません。内部をコントロールするのは、交感神経や副交換神経の自律神経。自律神経は、精神状態に左右されます。直接、神経系をコントロール出来なくても、リラックス状態さえ意図的に作り出せれば、自分の心は、コントロール出来ます。

身体の外部からアプローチして、リラックス状態を作ってみましょう。

・ひざ屈伸
https://youtu.be/xRn6ZeNltZ8

・上体振り子
https://youtu.be/knj26VxFgWQ

・ひじ引き
https://youtu.be/tEwl1GrIWnA

この３つの体操を3周行ってみましょう。

この３つの体操を行うことで、アクセルとブレーキを同時に踏んでいた自分のブレーキを外す事が出来、勝手にスイスイと進んでいくようになります。

身体は、完璧な秩序が潜在意識の中にあって、自然治癒力が備わっています。元々良くなるよう出来ているのに、余計な力を入れたり、無理に自分の意識だけで何もかもコントロールしようとすると無意識力や潜在意識力の邪魔をしてしまうことになります。

意識でのコントロールを辞めて、無意識や潜在意識に委ね、自分本来の力を解き放ちましょう。

体力には、デート・旅行・仕事などを精力的にこなすための行動体力と、疲労への回復力や内臓器官の抵抗力・適応力を指す防衛体力の2種類があるのをご存知でしょうか？

どちらも自己表現や淑女との甘い一時を過ごすために必要不可欠ゆえ、メンテナンスも必須です。

若々しさやしなやかさが失われてしまう一因は、バランス・柔軟性・筋力の低下によるものですから程良く刺激しましょう…

2021年11月1日トレーニングセンター・ザ・ハート高松本店も20周年を迎えられました。いつもありがとうございます。

今日の #シネマ…#SUNNY強い気持ち・強い愛 それぞれ問題を抱えながら何不自由なく過ごすある日、久しぶりに親友と再会するが、末期ガンに冒されてた。20年の時を経て青春を謳歌した女子高生グループ ・サニーの再会の願う。高校時代と現在の2つの時代が交差して紡がれる物語。感動のストーリー。

選り好みをし、好きなことに没頭するのが、幸せだと思い込んでいたあの頃。選り好みしていたら、今頃、こんなチャンスも逃していたに違いありません。

向いてなさそうなビジネスにチャンスがあり、面倒臭そうな人付き合いが運命だったりするもの。運は、ご縁から生まれます。コレが、運を良くするマインドセット…

今週もサヌキス高松本店のお野菜と果物が届きました。

人は、よく思い込みに支配されます。自分の中にあるたくさんの思い込みは、他人の色々な考えを通じて初めて気づくことが出来ます。この思い込みに気づかないことによって、本来持つ力を発揮出来ない。また、本来持つ力を発揮出来ないままだからこそ、悩みや不安を解決出来ない、願いも叶わないのかも知れません。

思い込みをしていることが怖いのではなく、本当は、思い込みをしていることに気づかないことの方が怖いかも知れません。

思い込みに振り回されるのは、目の前にある人や物や出来事を良いか？悪いか？判断していると思います。その判断を辞めることで、ニュートラルな立ち位置で見る事が出来、本来持つ力を発揮出来ることに繋がります。自分の中でダメだと思って評価を下していることは、全世界で共通では、無いと思います。

無意識力や潜在意識力をより発揮するためには、良い悪いの判断ではなく、必要か？不必要か？に意識を向けると良いでしょう。